Découvrez la Fusion Parfaite de la Danse et du Fitness
Chez Mathewssportico, nous croyons que la danse et le fitness sont bien plus que de simples activités physiques. Ce sont des passions qui transforment, inspirent et permettent à chacun de s’épanouir pleinement. Que vous soyez débutant ou expert, jeune ou moins jeune, nous avons des cours et des programmes adaptés à tous les niveaux et à tous les objectifs.
Nos Cours de Danse
- Zumba : Une fusion énergisante de mouvements de danse latine et de musique rythmée pour brûler des calories tout en s’amusant.
- Hip-Hop : Exprimez-vous avec des mouvements urbains dynamiques et créatifs, parfaits pour améliorer votre coordination et votre style.
- Salsa : Laissez-vous emporter par les rythmes envoûtants de la salsa et apprenez des mouvements sensuels et élégants.
- Ballet Fitness : Combinez la grâce du ballet avec des exercices de renforcement musculaire pour un entraînement complet et équilibré.
Nos Programmes de Fitness
- Pilates : Renforcez votre centre et améliorez votre flexibilité grâce à des exercices doux mais efficaces.
- Cardio Dance : Boostez votre énergie et votre endurance avec des sessions cardio rythmées et amusantes.
- Yoga Dynamique : Trouvez l’équilibre parfait entre force et flexibilité avec des postures dynamiques et fluides.
- Entraînement par Intervalle : Maximisez vos résultats avec des séances d’entraînement à haute intensité, courtes mais puissantes.